लाइफ स्टाइल

  • गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है गर्दन का दर्द, जानें कारण, लक्षण और बचाव
    PUBLISHED : Aug 23 , 8:03 AM
  • गर्दन में दर्द की समस्या लगातार बढ़ती जा रही है। शरीर का पॉस्चर ठीक न होने की वजह से गर्दन की मांसपेशियों र्में ंखचाव आ जाता है। कंप्यूटर के लगातार बढ़ते प्रचलन ने इस समस्या को और गंभीर बना दिया है, क्योंकि लोग लगातार घंटों कंप्यूटर पर झुककर काम करते रहते हैं। समय रहते उपचार न कराया जाए, तो सर्वाइकल पेन केवल गर्दन तक ही सीमित नहीं रहता है, बल्कि शरीर के दूसरे हिस्सों में भी फैल जाता है। सर्वाइकल यान
  • Survey : घरों के परदों और सोफे से भी होती है सांस की बीमारी
    PUBLISHED : Aug 17 , 2:40 PM
  • आमतौर पर माना जाता है कि सांस की बीमारी सिगरेट, बीड़ी पीने से होती है। पर, पिछले डेढ़ साल में हुए शोध के मुताबिक बिना धूम्रपान करने वालों को भी यह गंभीर बीमारी हो रही है। घर से ही सांस की बीमारी पनप रही है। घरों में लगने वाले परदों, सोफे, कालीन, टैडी बियर, हर्बल अगरबत्ती, धूपबत्ती, मच्छर भगाने की क्वायल आदि से बीमारी बढ़ी है। यह जानकारी रविवार को केजीएमयू पल्मोनरी एवं रेस्परेटरी मेडिसिन के विभागाध्यक
  • जानें डिप्रेशन, तनाव, हाइपरटेंशन, इंसोमेनिया, डायबिटीज, मोटापा योग से कैसे हो जा
    PUBLISHED : Aug 16 , 10:48 PM
  • रफ्तार जिंदगी में तरह-तरह के मानसिक और शारीरिक रोग हमें घेरे हुए हैं। दवाओं पर निर्भरता बढ़ती जा रही है। ऐसे में योग ऐसी थेरेपी के रूप में उभर रहा है, जो कई रोगों को ठीक करने में मदद करता है, साथ ही रोगों के होने की आशंका को भी कम करता है। डिप्रेशन, तनाव, हाइपरटेंशन, इंसोमेनिया, डायबिटीज, मोटापा और सांस संबंधी रोगों में तो योग काफी प्रभावी तरीके से काम करता है। आंकड़े बताते हैं कि भारत में वर्ष 2019
  • Health Tips: बारिश की मस्ती में कहीं बिगड़ न जाए लाडलों की सेहत, बच्चों की सेहत क
    PUBLISHED : Aug 15 , 8:20 PM
  • बारिश का मौसम सुहावना होता है। झुलसा देने वाली गर्मी में जब रिमझिम बारिश होती है तो बड़ों का भी मन खुश हो जाता है। फिर बच्चे तो बच्चे होते हैं। यूं भी बारिश के मौसम में बालमन खुद-ब-खुद खिल उठता है। मगर इस मस्ती में सेहत बनी रहे ये भी जरूरी है। बरसात के मौसम में संक्रमण का खतरा सबसे ज्यादा होता है। ये संक्रमण सबसे पहले बच्चों को ही अपनी चपेट में लेते हैं। बच्चों की सेहत महफूज रहे इसके लिए पहले ही कर
  • Health TIPS: ये 4 फल जो कंट्रोल करते हैं ब्लड प्रेशर
    PUBLISHED : Aug 13 , 8:38 PM
  • अपने खान-पान और जीवनशैली में सुधार करने के बाद हम बीमारियों से राहत पा सकते हैं। ऐसे ही एक बीमारी है ब्लड प्रेशर। फिर चाहे ब्लड प्रेशर हाई हो या लो, दोनों ही शरीर के लिए नुकसानदायक है। लेकिन खान-पान में ऐसी चीजों को शामिल करके जिनसे ब्लड प्रेशर कंट्रोल होता है हम इससे काफी हद तक निजाद पा सकते हैं। आज हम आपको बता रहे हैं ऐसे कुछ फलों के बारे में जिनसे ब्लड प्रेशर कंट्रोल रहता है।
  • मोबाइल गेम ही नहीं किताबों से भी कराएं बच्चों की दोस्ती
    PUBLISHED : Aug 12 , 1:41 PM
  • टेक्नोलॉजी का असर बच्चों पर इस तरह हो रहा है कि वे कोर्स से अलग कविता-कहांनियों की किताबें पढ़ना भूल गए हैं। वक्त मिलने पर मोबाइल पर गेम खेलना और वीडियो देखना ही उनकी पहली पसंद बन गया है। मगर किताबों से दोस्ती भी तो जरूरी है।
  • सावधान! बढ़ रहा है तनाव, जानिए क्या है Homeostasis और इससे कैसे बचें
    PUBLISHED : Aug 10 , 11:02 AM
  • दुनियाभर में तनाव के मरीजों की संख्या बढ़ रही है। लंबे समय तक तनाव का रहना तन और मन दोनों को बीमार बना रहा है। संभलने की बात यह है कि तनाव का यह संक्रमण तेजी से बढ़ता हुआ पास वालों को भी शिकार बनाने लगता है। तनाव से क्यों और कैसे बचें, बता रही हैं शमीम खान
  • सक्सेस मंत्र: जल्दबाजी में न लें कोई भी बड़ा फैसला, ध्यान रखें ये 5 बातें
    PUBLISHED : Aug 09 , 9:21 AM
  • कुछ महीनों बाद बोर्ड परीक्षाएं आ रही हैं, तो कुछ प्रतियोगी परीक्षाएं अपनी प्रक्रिया पूरी कर रही हैं। ऐसे में बेहतर करियर बनाने के सपने को साकार बनाने में लगे युवा साथी किसी भी काम में ज्यादा वक्त नहीं गंवाना चाहते। वे जल्दी से जल्दी हर लक्ष्य को पूरा करने की कोशिश में जुटे हैं। लेकिन कुछ ऐसे लोग भी होंगे जो सफलता की दौड़ में कई बार जल्दबाजी का शिकार हो जाते हैं।
  • गठिया होने के कारण पड़ सकता है दिल का दौरा
    PUBLISHED : Jul 27 , 9:26 AM
  • घुटने और शरीर के जोड़ो में दर्द देने वाली बीमारी गठिया (ऑर्थराइटिस) को हल्के में ले रहें है तो सावधान हो जाइए। यह दिल के दौरे की वजह बनकर जानलेवा साबित हो सकता है। एक नए शोध में यह दावा किया गया है। इसके मुताबिक अन्य बीमारियों की तुलना में दिल का दौरा पड़ने की सबसे बड़ी वजह ऑर्थराइटिस है।
  • शोध: जलवायु परिवर्तन के कारण घट रहा है पशु-पक्षियों का आकार
    PUBLISHED : Jul 25 , 9:25 AM
  • यूनिवर्सिटी ऑफ केपटाउन के शोधकर्ताओं ने पहाड़ी वैगटेल्स के वजन में आई कमी का अध्ययन किया। यह एक प्रकार का पक्षी है जो दक्षिण अफ्रीका के वेस्टविले के पालमेइड नदी के पास रहता है। जलवायु परिवर्तन का पृथ्वी और विभिन्न पारिस्थितिकी तंत्रों पर काफी प्रभाव पड़ रहा है और पिछले 100 सालों में पृथ्वी का वैश्विक तापमान एक डिग्री से ज्यादा बढ़ गया है।
  • कायनात कुछ कहती है आपसे
    PUBLISHED : Jul 22 , 6:51 PM
  • जब आप ब्रह्मांड से कहते-सुनते हैं, तो वह भी आपको बहुत गहरे संकेत भेजता है। फिर यह भी जान पाते हैं कि आप सही रास्ते पर हैं या फिर अपने उद्देश्यों की ओर ले जाने वाले रास्ते से भटक गए हैं।
  • हेल्थ टिप्स: सेहतमंद रहने और वजन नियंत्रित रखने के लिए करें इन 8 फलों का सेवन
    PUBLISHED : Jul 16 , 8:33 AM
  • आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारी लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि खाने-पीने का हम अच्छे से ध्यान नहीं रख पाते। अच्छी सेहत के लिए खाने-पीने के साथ फ्रूट्स खाना भी बहुत जरूरी है। फ्रूट्स में कई न्यूट्रिएंट जैसे विटामिन सी, ए, फाइबर पाए जाते हैं। सही फ्रूट्स को सही समय पर खाना आपकी सेहत के लिए सबसे अच्छा हो
  • वजन घटाने में कारगर है ये स्क्वाट्स एक्सरसाइज
    PUBLISHED : Jul 14 , 9:20 AM
  • अगर आपकी पुरीनी जींस कसने लगी हैं तो वक्त आ गया है शरीर के निचले हिस्से की वसा से छुटकारा पाने का। इसके लिए एक बेहतरीन व्यायाम है, स्क्वाट। वजन घटाने के अलावा इस व्यायाम के और क्या-क्या हैं फायदे, बता रही हैं स्वाति शर्मा
  • सिर्फ 25 साल की उम्र में बदलवाना पड़ा घुटना, डॉक्टरों ने किया वर्ल्ड रिकॉर्ड का
    PUBLISHED : Jul 12 , 7:57 PM
  • दिल्ली के डॉक्टरों ने दर्द से पीड़ित सिर्फ 25 वर्ष की युवती के घुटने का प्रत्यारोपण किया है। पिछले दो सालों से गठिया के दर्द से परेशान एकता राजपूत का लंबी सर्जरी के बाद घुटना बदला है। डॉक्टरों का दावा है कि एकता घुटनों का प्रत्यारोपण करने वाली दुनिया की सबसे कम उम्र की मरीज है। अमूमन 50 साल के बाद लोगों को घुटने बदलवाने की नौबत आती है।
  • रखो तनाव से दूरी जिम्मेदारियां होंगी पूरी
    PUBLISHED : Jul 09 , 8:39 AM
  • क्या आप कामकाजी हैं? तनाव में हैं? अगर हां, तो यकीनन आपको इसकी वजह और उससे बचने के उपाय खोजने की जरूरत है। तनाव से निबटने के उपयोगी नुस्खे बता रही हैं दिव्यानी त्रिपाठी
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गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है गर्दन का दर्द, जान...

PUBLISHED : Aug 22 , 8:03 PM

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साइंस

जलवायु परिवर्तन की भेंट चढ़ा ग्लेशियर ओकोजोकुल, आइ...

PUBLISHED : Aug 22 , 8:15 PM

आइसलैंड के निवासी अपने ग्लेशियर के खत्म हो जाने का शोक मना रहे हैं। रविवार को प्रधानमंत्री केटरिन जोकोबस्दोतियर के नेतृत...

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